Немного #моя_шизотерика в коридор затмений
⠀
Каждый раз, когда человек говорит о травмирующем событии, он активирует его в своём эмоциональном, духовном и физическом теле.
⠀
Когда мы говорим или думаем о старой проблеме, мы чувствуем, как будто это происходит сейчас. Поскольку подсознание не знает разницы между текущим опытом и прошлой памятью, во всех смыслах травма/проблема/негативный опыт происходят сейчас.
⠀
Когда проблема повторно активируется, наши мысли, слова и эмоции создают определенную вибрацию, которую мы бессознательно проецируем в будущее. Эта энергия проявляется в более болезненных переживаниях, подобных оригинальной проблеме.
⠀
Другими словами, когда проблемы возникают без разрешения, развивается эмоциональная петля или паттерн. Круг замкнулся.
⠀
Каждый раз, когда этот паттерн проявляется в реальности, мы снова ощущаем первоначальную рану и боль.
⠀
И здесь внимание! Когда это происходит, это мощная возможность исцелить прошлую рану.
⠀
Но, к сожалению, часто происходит избегание. Я сама убегала. Или «анестезировала» происходящее. Например: еда, алкоголь, соц сети, сериальчики и длинный список отвлекающих факторов.
⠀
Непрожитый опыт сохранялся в теле. Тело работает как хранилище для эмоциональных ран. Хранение этих эмоциональных петель в организме в конечном итоге ослабляет тело и вызывает болезни, депрессию, усталость, стресс и увеличение веса. Вуаля, привет проблемы 21 века.
⠀
Но! Ещё раз внимание. Хорошая новость: тело готово выпускать проблемы, как только мы готовы.
⠀
Когда проблема повторно активируется в следующий раз, не «анестезируйте» её - найдите время для себя.
⠀
Из-за сдвигов, происходящих в коллективном сознании и более высокой энергий, доступной сейчас на планете, никогда не было легче выпускать старые проблемы.
⠀
Фактически, проблемы сейчас выходят на поверхность сами, чтобы их решили. Всплывающие поплавки. Вот почему многие из нас испытывают знакомые боли чаще. А сейчас ещё и коридор затмений грядёт.
⠀
Раны хотят, чтобы их исцелили, и проблемы хотят быть выпущенными, но последнее слово за вами. Вселенная слушает. В том числе, и моими ушами 😌
⠀
Что скажете? Готовы отпустить? Или так сроднились с партерными, что страшно без них?
Делу час - так мы с Юлей @jul_karaseva назвали инициативу, где делают дела все вместе, и каждый своё. Это один час каждый будний день, когда можно собраться, и на общей энергии группы сделать наконец (или не наконец, а просто спокойно сделать) то, что давно хотелось, но задвигалось. Сделать важное для себя, своего проекта, блога, бизнеса, целей, желаний, мечт или для своей души.
⠀
Я вообще ни разу не достигатель. Все успеть, везде быть впереди паровоза - не про меня. Я медленно вывариваю проекты. Зато потом, когда сажусь делать, делаю быстро. И вот на “Делу час” как раз и планирую делать. Делать то, что давно варилось. Что важно, но не срочно, поэтому руки не доходят.
⠀
Ты можешь приходить со своими любыми делами:
- писать посты
- верстать лендинг
- рисовать новые проекты
- делать бота в телеграмм
- делать домашние задания по курсам
- составлять контент план
- переносить сайт с одного домена на другой
- планировать неделю
- писать план стратегического развития
- составлять графики
- делать макеты
- писать книгу
- рисовать эскизы
- free writing и даже doodling годиться =)
⠀
Мы уже пересмотрели кучу тренингов, курсов, вебинаров и прямых эфиров. Настало время дел. Но когда, если время утекает сквозь пальцы? Вот теперь у меня есть ответ на этот вопрос! Когда? Каждый будний день в 17:00 мы с Юлей ждем вас в Zoom. Ссылка на конференцию в Zoom - у меня в шапке профиля (первая).
⠀
Тебе не обязательно “комититься” приходить каждый день. Можешь нажать на ссылку тогда, когда будешь готов. Но тут главное дойти! Дойти первый раз и посмотреть, насколько это эффективно работает. И какой колоссальный объем ты на самом деле успеваешь сделать за час. Так что наша рекомендация: приходи, смотри! И если получилось попасть в струю, оставайся с нами каждый будний день. И ты удивишься, как быстро ты начнешь сворачивать горы =)
⠀
Старт уже завтра, 12 мая, 17:00 по Москве. Ссылка с доступом к конференции в Zoom - у меня в шапке профиля (первая в списке). И да! Маякни мне, пожалуйста, здесь в комментариях, или в директ, если хочешь прийти! Я оставлю место =) (Если вы уже писали мне, спасибо, этого достаточно)
У меня есть дела, до которых не доходят руки. То енот позвонит, то бегемот 😅 Это, конечно, отмазки. Но факт остаётся фактом: в ящике стола куча идей проектов, недописанных текстов, недоделанных презентаций....
⠀
И я решила, что-то надо делать! Конечно, пошли в ход agile ежедневники от Кати Ленгольд, все знания из книжек по тайм менеджменту, начиная с Архангельского, и заканчивая Дэвидом Алленом. Пошли в ход уговоры. А потом уговоры, что не надо никаких уговоров.... это могло продолжаться вечно!..
⠀
Пока я не вспомнила, что я эффективна в команде. Когда вижу, что другие тоже пашут! Я делаю дела, когда другие вокруг тоже делают дела! И когда это не весь день из под палки, а точечно, немного, но каждый день.
⠀
Я позвонила умному человеку - Юле @jul_karaseva - посоветоваться. Посовещавшись, мы нашли решение!!!
⠀
«Делу час» - это один час каждый будний день в зуме вместе с такими же как я, и как Юля, мы будем делать свои дела.
⠀
Каждый приносит свои недоделанные, пыльные проекты/посты/тексты/книги/презентации/ задания/ цели и садится делать, ровно как и все остальные.
⠀
Мы уже столько все знаем, сходили на все курсы и тренинги, написали 100500 планов, а времени сесть и сделать нет, потому что «очередной полезный прямой эфир» или «снова позвонил бегемот» или «все достало, пойду листать тикток».
⠀
Так вот теперь это время чтобы просто ДЕЛАТЬ есть! И я этому так рада, что уже хочется побыстрее начать. Мы стартуем «Делу час» 12 мая, во вторник. Каждый будний день в 17:00 мы будем ждать вас (всех, кому откликнулось, и кто хочет уже сесть и делать) в зуме.
⠀
Чтобы записаться, просто маякните мне в Директ, и я пришлю вам ссылку на зум. Это бесплатно. Не знаю, сколько нас будет человек, но думаю, что таких как я, с важными делами, до которых не доходят руки - есть.
⠀
Приходите! Мы с Юлей @jul_karaseva планируем звать интересных людей, разбавить нашу компанию. Уверена, будет каждый раз душевно! Вы можете прийти как один раз в неделю, так и все 5 дней. В 17:00, начиная с 12 мая.
Как легко остаться без клиентов!
⠀
Думаете, ответ прост? Типа коронавирус, кризис, плохое качество услуги... Да, но это на поверхности... я то люблю выпендриться 😄🤓
⠀
Расскажу свой способ! 😅 Я мастер отсеивания! А что? Только полезные советы раздавать? Буду и вредные раздавать 😂
⠀
Как сделать так, чтобы потенциальный клиент до вас не дошёл? Ответ: надо оставить ответственность на нём.
⠀
Ответственность, чтобы вас найти, заметить, понять по профилю, чем вы занимаетесь, в чем ваша специфика, как вы можете помочь. Потом написать вам. Найти, куда написать. А потом! Моё коронное! Задайте вопрос: опишите мне вашу проблему, пришлите на мой имейл, я придумаю как вам помочь/дам рекомендации/предложу сотрудничество. (Антиворонка 😂).
⠀
Бум!!! Знаете, сколько имейлов я получаю? Один в год.
⠀
Конечно, я не всегда так делаю. Людям и так сложно понять, чем я занимаюсь. Все эти стратегии бизнеса, выстраивание процессов, воронки, декомпозиции, матрицы позиционирования, линейки товаров. Но! Как только я вижу, что человек ищет не проводника, а волшебную таблетку, я включаю #сцуко и говорю: «Ага, напишите мне ваш запрос, и я отвечу».
⠀
И тишина.... И экономия времени 😅 Раньше, я выписывалась часто. И отвечала. И спасала. И советовала. Но оказалось, это мало кому надо. Надо другое: разделить груз ответственности. Я б рада. Но так не работает 🤷♀️ проверено лично 😅
⠀
Ремарка!!! Этот вредный совет хорош для помогающих практиков и экспертов-консультантов. Если у вас магазин одежды или кафе. Не делайте так 😅
В надежде найти исцеление и разрешение всех проблем, женщина приходит к мудрому старцу.
⠀
Она сидит перед ним на коленях и рассказывает все то, что её тревожит. О своей злости и потрясениях. О боли и отчаянии.
⠀
Она говорит о том как ей страшно. О той неизвестности, хаусе, которые царят в мире. О том, что дети не слушаются, а муж не помогает. О тревоге за будущее.
⠀
Рассказывает о том, как злость и ярость выскакивают из неё как будто без причины. Как тело её болит и ноет. И сердце предательски колотится, как будто живёт отдельно.
⠀
Старец слушает её истории и боли с полным вниманием и глубоким состраданием. Когда женщина закончила, между ними повисла длинная пауза. Через какое-то время старец заговорил:
⠀
«Да, дитя моё… А скажи мне, прекрасная дева, что ты любишь?»
⠀
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
⠀
Мы часто говорим о том, что плохо, что не получается, что тревожит, что критикуем, осуждаем, не принимаем.
⠀
Мы едим страхи через новости, сми, разговоры. И затем открываем рот, чтобы продолжить распостранение этого страха.
⠀
В какой-то момент ловим себя на этом цикличном процессе распространения Страхов и тревог, злости и раздражения.
⠀
И замечаем, как мало говорим о том, что радостно. Что приносит удовольствие. Что любопытно. Или комфортно. Что нравится. Или что интересно.
⠀
Мы замечаем, но не можем остановить это поглощение и извергание страха. Часто потому, что просто забываем накормить себя Любовью.
⠀
Мы забыли как это, когда просто сидишь и слушаешь свое сердце. Чтобы оно очнулось и вспомнило, что Мир и Я состоят не только из боли, страха, страдания и неизвестности. Что во мне, и в мире, ещё много любви и радости, удачи и удовольствия. Что мы связаны этой Любовью. Именно любовью и состраданием мы связаны, а не страхами.
⠀
Почему же я говорю больше о том, что НЕ ТАК, чем о том, что исцеляет и дает свет?
⠀
Давайте сейчас посадим несколько семян в поле Любви. И напишем, что любим, что нравится, от чего вы получаем удовольствие.
⠀
Это сила практики и привычки – засевать семенами поле любви, а не поле страха. Это привычка приятна. И поле дает моментальные всходы.
⠀
Продолжение в карусели 🎠 листайте ➡️➡️➡️ вдохновено историями и медитациями Сары Блондин
Она насвайпала его в Тиндере. Сходу, в первый раз использования.
Было начало лета, хотелось влюбиться. А ещё - на концерт. Чтоб подпевать, толкаться в первых рядах, и как в забытые 16 лет.
⠀
У него было чб фото из душа 🤩🤪. Где он смеялся как мальчишка. Наверняка в голос. Наверняка искренне. Поэтому захотелось лайкнуть сразу, дальше не прокручивая.
⠀
Через 1,5 часа знакомства с Тиндером она устала, отложила телефон и вернулась к делам. Эта была приятная усталость, с легкой улыбкой. Она налайкала штук 20-30 мужчин. «Нет мужиков симпатичных на сайтах ...ага, да, куда они только смотрят...вот сколько их там».
⠀
На следующий день он написал. Их роман развернулся также быстро, как она нажала «лайк» его чб фотке. И он был настолько ярким, насколько может быть май в Мадриде. И тигры танцевали, и целого мира было мало.
⠀
В следующий раз она открыла приложение для знакомств через полгода. С той же мыслью: хочу влюбиться 😀
⠀
#100словЛюбви - это хештег для историй любви, влюбленностей, чувственных отношений. Это может быть любая история, ваша, заимствованная или выдуманная, не важно. Можно писать в любом стиле. Единственное правило - она должна укладываться примерно в 100 слов.
⠀
Я пошла писать дальше. Своё, и чужое, и придуманное. Присоединяйся 🧡
