Сестра напомнила мне про Олю Маркес. Для неё Ольга – живая ролевая модель. Для меня – женщина, которой можно как минимум восторгаться. И я с ней знакома ЛИЧНО  

Давайте сначала. Года 3 назад я записалась в Школу Идеального Тела. Я тогда, как и сейчас, довольна собой  Но тогда искала себя в питании. Я не сторонник никаких систем, я за интуитивное питание. Ведь тело лучше знает, что ему надо. Но к этому надо прийти. И ограниченные системы как раз помогают “докопаться”. Но это отдельная тема. 

Так вот. Прихожу я на очередное занятие. (Я выбрала очное обучение, есть ещё дистанционное и куча других разных опций за 3 года появилось.) Смотрю, сидит девочка в зале. Какая-то странная, очень худая, с дредами. Все ей улыбаются, здороваются. Я в недоумении – кто это?! На меня смотрят как на первоклассницу – Аня, это Оля Маркес, основательница Школы. 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ 

Оказалось, Оля была проездом в Питере. И просто пришла на занятие, позаниматься и пообщаться. После занятия все её обступили, задавали вопросы. Я не помню, что она отвечала. Что-то рассказывала. Но всё с такой теплотой и светом. Что мне захотелось её обнять. Мне просто жизненно важно было её обнять. И я обняла. Сказала спасибо, сама не понимая за что. За что-то доброе  

То, ЧТО и КАК говорила Оля, очень контрастировало с её внешностью. Первые секунд 30 у меня были взрывы в мозгу и тотальное крушение 2-3 стереотипов. А потом всё как-то гармонизировалось. Сейчас я воспринимаю Ольгу целиком. И не смущает, что такой душевный человек может использовать в речи мат  

Я закончила свои 9 недель в #sekta (сейчас их, по-моему, 12). Осталась довольна результатом. А главное, спустя 3 года!!!, со мной остались полезные привычки, которые начались там. Например: интервальная зарядка, бёрпи когда всё плохо, углеводный коридор и куча знаний про себя и своё тело. Потому что эти 9 недель – это проба, это эксперимент и внимательное наблюдение реакций. Подходит – берём, не подходит – в топку. 

На просторах интернете много информации об Ольге Маркес. Включая её блог в Жж, где всё начиналось. Не буду дублировать Гугл, а просто оставлю здесь одну цитату Оли: 

“Я требовала от людей и от себя высокой нравственности, мучала их, страдала сама, не принимая что человек – это человек. Не Ангел и не Пророк. Мы все одинаковое дерьмо. Мы все одинаково прекрасны. Есть я. Есть мой путь. Я иду по нему. Я делаю своё дело. Падаю, обдираю коленки. Жру землю. Взлетаю в небо. Мне не нужно ничье одобрение. Ни в музыке, ни в том, как я живу. Я себе – главный судья и палач.”