Никто не угадал!
Либо слишком сложно. Либо я - большая тайна ☺️😁
⠀
Итак! НЕ ВСЯ ПРАВДА ОБО МНЕ 👇
⠀
(Почему не вся? Потому что эти десять пунктов - только вершина айсберга 😃)
⠀
Поехали! Раскрываю секреты!
⠀
❌Не пью алкоголь вообще уже 6 лет. Неправда! Могу выпить бокал просеко раз в полгода. Или апероль с подружкой за причиной беседой. Или самогон на свадьбе в Белоруси 😜 Но это редко)
⠀
✅ Первый раз увидела Мадрид, когда прилетела туда учиться и осталась жить на год. Правда! Люблю его нежно 🥰
⠀
✅ В Лондоне меня пытались обокрасть двое подростков на велосипедах, с тех пор я боюсь быстро проезжающих мимо велосипедистов. Правда! Мы из поймали. Я покаталась в патрульной машине. И меня допрашивали 😈😃
⠀
✅ Пробовала есть лягушек, улиток, бычьи яйца и крокодила. Правда! Что вас смутило? Лягушек и улиток ела в Париже. Лягушки как кура. Улитки вообще 🔥 если с песто. Бычьи яйца - это канадский деликатес. Там и попробовала. Ну такое 😃 А крокодила пробовала здесь. Не прожевать 🤦♀️😁 Это было давно, ещё тогда, когда я ела мясо.
⠀
✅ Не любила школу и учёба давалась мне сложно, особенно тесты. Правда! Не любила школу. Там все эти интриги-скандалы-расследования. Учителя, которым нужна психологическая, а иногда и психиатрическая помощь. Короче, я страда. Все тесты заваливала. Приходилось зубрить и пересдавать. А вот сейчас, обожаю учиться и узнавать новое. Потому что могу выбирать, что учить и у кого учиться. Обожаю своих учителей. Но это сейчас 😊
⠀
❌Сбежала от жениха за день до свадьбы. Неправда! Я плохо бегаю 😆
⠀
✅ У меня очень большая дружная семья, например, только троюродных братьев и сестёр у меня 45 штук. Правда! Всех люблю! И очень рада, что современные технологии позволяют поддерживать общение 🤗
⠀
✅ Мои друзья разбросаны по миру и живут в более 30 странах мира. Правда! Я счастливчик 😃
⠀
❌Ещё 2 года назад час моей работы стоил 15тыс руб, а сейчас всего 2,5-3 тыс. Неправда! Немного переборщила с первой цифрой. Хотя правда, что у меня дауншифтинг. ⠀
✅У меня на теле более 6 шрамов. Правда! No comments 😜
⠀
Что самое удивительное? Или самое ужасное? ☺️
Неправда обо мне! Спасибо, Маша @maria.daletskaya , которая сподвигла меня на этот пост ☺️🥰
⠀
Ниже список из 10 пунктов, несколько из которых - неправда про меня. Минимум здесь одна неправда, максимум - пять пунктов. Угадаете?
⠀
Кто ответит верно первый, тому подарю подарок - арбуз 😁 Ну или коуч-сессию ;) ⠀
1. Не пью алкоголь вообще уже 6 лет.
⠀
2. Первый раз увидела Мадрид, когда прилетела туда учиться и осталась жить на год.
⠀
3. В Лондоне меня пытались обокрасть двое подростков на велосипедах, с тех пор я боюсь быстро проезжающих мимо велосипедистов.
⠀
4. Пробовала есть лягушек, улиток, бычьи яйца и крокодила.
⠀
5. Не любила школу и учёба давалась мне сложно, особенно тесты.
⠀
6. Сбежала от жениха за день до свадьбы.
⠀
7. У меня очень большая дружная семья, например, только троюродных братьев и сестёр у меня 45 штук.
⠀
8. Мои друзья разбросаны по миру и живут в более 30 странах мира.
⠀
9. Ещё 2 года назад час моей работы стоил 15тыс руб, а сейчас всего 2,5-3 тыс.
⠀
10. У меня на теле более 6 шрамов.
⠀
Минимум - один из пунктов неправда. Максимум - пять ;)
⠀
Поехали! ✨💃🏼
Забудьте про конкурентов.
⠀
Во вторник была на лекции по маркетинговой стратегии. Лекция не из серии «научу вас зарабатывать 1.000.000 в месяц и делать онлайн курс за семь дней». Это были профи, с базой лидирующих бизнес школы, опытом в корпоративном мире и собственной компанией.
⠀
Они создают и внедряют маркетинговые стратегии в большой бизнес. Стоит это от 1,5 миллионов руб. Это вам не мой вебинар по стратегии за 3000 руб 😁😂😆 Хотя его внутренняя ценность и польза на все 33 тыс, судя по отзывам 😊
⠀
Самое главное, что я услышала на лекции - забудьте о конкурентах!конкуренты и маркетинговая стратегия не связаны!
⠀
Как же я порадовалась и хлопала в ладоши (у себя в голове), когда лектор сказал мою фразу «не смотрите на конкурентов». И добавил, что его опыт показывает: Конкурентные стратегии Портера умерли ещё в 2012-м году.
⠀
А куда смотреть то?
⠀
Смотрите на потребителя/клиента и что ему ценно. Сегментируйте. Здесь лучше перебрать, чем недобрать. Тестируйте. Доставайте инсайты из пользователей ваших продуктов/услуг.
⠀
И не бойтесь дорабатывать изменять продукт или услугу! Часто бывает, что трепетно создаётся шедевр, создатель- предприниматель влюбляется в свой продукт, а потом? Потом переделывать/дорабатывать/изменять жалко, ведь он идеален. Возникает сопротивление. И вы приходите к коучу с вопросом «как продавать любимое идеальное детище»?
⠀
Поэтому! Лучше влюбитесь в ваших клиентов! Как я 🥰 ☺️ каждый раз восхищаюсь вашими подвигами 😃😱🌸✨
⠀
Итог! Забываем о конкурентах. Смотрим на клиентов. Сегментируемся. Тестирует. Меняем. Влюбляемся в клиентов 💛
⠀
Это просто написать, но не просто сделать. Волшебной таблетки нет.
⠀
Как у вас? Смотрите на конкурентов? Впадаете в панику от того, что они крутые? Отпускаются руки, глядя на их количество? И вы вообще потом ничего не делаете? Или пытаетесь догнать и переиграть? Хотите прямой эфир на эту тему?
⠀
#проКонкурентов #стратегия
Решить проблему невозможно на том уровне, на котором она возникла.
⠀
И как бы голова усиленно не думала, какие тренинги не проходила, сколько бы знаний и информации не вмещала, всё останется как есть.
⠀
Именно поэтому - Коучинг. Он помогает «выйти из мозга», увидеть шире. Перестать смотреть на стену, к которой бы подошли вплотную.
⠀
Иногда нужно подняться, чтобы увидеть картину целиком. Иногда нужно отойти от стены, чтобы увидеть выход.
⠀
Если вам действительно не хватает информации, знаний, примеров и структуры, приходите на вебинар по стратегии «От идеи до бизнес-системы за 2 часа». А если вы упёрлись в стену и стоите там уже долго, приходите на Коучинг. ⠀
Обе ссылки в шапке профиля. Или жду вас в Директ 🌸
#коучинг #коучингОнлайн #стратегияБизнеса #бизнессдушой #soulmadebusiness
Мешает и блокирует
Вышибает
Не могу сконцентрироваться вообще
Это всегда плохо
⠀
Эти ответы про тревожность в предыдущем посте заставили меня замолчать и задуматься. Мыслей пришло на целую книгу, но я постараюсь здесь кратко )
⠀
Не претендую на истину, исключительно мой опыт проживания тревожности ✨
⠀
1. Тревожность как друг 🌸
Впереди важная встреча/интервью/презентация. Я волнуюсь, это нормально. Было не нормально, если бы не волновалась.
⠀
Стресс делает своё дело: в горле пересохло, ладошки вспотели. Реакция тела на уровень гормонов.
⠀
Я начинаю мысленно успокаивать себя, подключаю дыхание, смотрю на «тревожность», договариваюсь. Не могу сказать, что успокаиваюсь, но время пришло. Иду. И уже в процессе - отпускает совсем.
⠀
Также и со всеми моими «страшненько». Своими «хочу адреналина» я напоминаю себе, что страшно ДО, а в процессе - это уже кайфушки.
⠀
Видели, как Вилл Смит рассказывал про свой прыжок с парашютом? Что страх сделал с его мозгом, который неустанно тарабанил в барабанные перепонки. Но это всё было ДО момента прыжка. Как только шаг был сделан, ни страха, ни тревожности не осталось.
⠀
2. Тревожность как паразит 🦠 ⠀
Я сама могу сделать из тревожности паразита, жрущего мой мозг, если буду её избегать или подавлять.
⠀
«Нет, не волнуюсь. Нет, не страшно. Да всё нормально.» И всёёё, она уже у меня в печенках.
⠀
Это может происходить сознательно. Или бессознательно. Расскажу свою историю.
⠀
Было это лет 10 назад, когда я волонтерила в Петербургских родителях. В основном я занималась организационно-административными вещами. Конечно, бывала в детских домах. А тут решила, что отвезу пару пакетов в больницу к детишками и с ними посижу. Это было первый и последний раз 🤦♀️
⠀
Я прихожу с мыслями «да всё ок, что тут такого, мне не страшно и не тревожно и вообще обычный день».
⠀
Медсестра мне даёт бутылочку. Я иду кормить одну малышку в бокс. Стою, поворачиваю голову направо, там листочек с диагнозом «отказник номер такой-то, Имя П., 3 месяца, пневмония».
⠀
Дальше я помню, что было жарко, в глазах помутнело и как только я вышла из бокса, я рухнула в обморок.......Дочитать в карусели 🎠 ➡️ Листайте бережно, напишите потом, что откликнулось 🙌
Тревожность и работа
⠀
Я прям физически ощущаю, как в опасные и важные моменты мой мозг сужается в одной точке и это работает как прицел. ⠀
Тревога 🚨 помогает концентрации. Но здесь важен уровень и подконтрольность. ⠀
Если тревожность даёт фокус и собранность, то она полезна в делах. А если кукушечку срывает от децибелов, то надо что-то с этой тревожностью делать.
⠀
Если бы я не тревожилась о том, как пройдёт финальная презентация по проекту, стоимостью 200 тысяч евро, я бы засомневалась в собственной адекватности.
⠀
«За какие-то слайды - 200 тысяч евро. Это же воздух. Надо хоть одеться по-приличнее», - лепетала я и готовилась с предельной концентрацией. Пре де ль ной.
⠀
Как же понять этот предел? Где ок? А где уже куку? Я ощущаю это как закручивающуюся центрифугу. Вжух - и засосало. Тогда это прям попадание в цели.
⠀
А если вжух - и разболтало и чувствую себя как размазанная сопля, которую болтает из стороны в сторону неведомая сила, то надо остановиться и дела НЕ делать. Ибо толку мало. Пришла пора работать с тревожностью и стрессом.
⠀
Вот как-то так у меня? Как у вас? Дружите с тревожностью? Помогает она вам?
⠀
#soulmadebusiness #тревожноерасстройство #проРаботу
