Боль – это боль. И нечем тут меряться. Боль вызывает сострадание и эмпатию. Ведь мы все через это проходим. И нет тут «моя боль больше, твоя меньше». Боль – это боль. А вот страдания – могут быть разными. Минималистичными, большими, трагичными, со стонами, мольбами о помощи, со стоическим терпением. И вот там всегда много «да никто не страдал так, как я страдаю». Страдания, в отличие … Continue reading Боль – это боль…
С благотворительностью у меня долгие стабильные отношения. Началось всё в далеком 2009, когда я пришла в Петербургские родители (организация, которая помогает детям, оставшимися без попечения родителей). Сначала все было довольно наивно. Хочу помочь деткам. Но сейчас я понимаю, что тот шаг был значим для осознания своей жизни и больше понимания себя и что я здесь делаю. Благотворительность и волонтёрская для меня – трансформационной опыт. Это … Continue reading Благотворительность и pro bono
Иногда нужно бежать, бороться и брать своё. Для этого нужна смелость охотника. Пошёл, увидел, победил. Тащишь тушу домой. У охотника всегда есть цель и мишень. Есть внешнее, на что он проецирует храбрость. И соотносит: смог завалить медведя – молодец. Нет, значит не молодец. А есть смелость творца. Когда нет цели и мишени. Когда нет внешнего валидирующего фактора. Когда Марья Ивановна не похвалит за то, что … Continue reading Охотник vs Творец
Если ты такой бесстрашный несешься на скорости 220 – это смело? Может это привычка? А может поиск дешевого адреналина. Или ты маньяк-убийца =) Всякое может быть. Смелость для меня ощущается по-особому. Её не спутать. Это турбулентность. Это когда ноги подкашиваются и коленки трясутся. Это когда очень хочется, и очень страшно, и хочется, и страшно, и ты делаешь шаг. В неизвестность. Потому что иначе никак. Стиснуть … Continue reading Как ощущается смелость?
С виду только😁😂 Я по прежнему боюсь и переживаю. Только сейчас мои страхи и тревоги не мешают мне делать и двигаться. Они напоминают, предостерегают, всегда где-то рядом. Но не доминантно, а фоном. Чего мне это стоило? Дорого. И долго. Но оно того стоило! И я бы заплатила ещё раз. Сейчас я уже хакнула систему. Но мне бы хотелось, чтобы кто-то мне раньше рассказал, что смелость … Continue reading История о том, как я стала смелой
Я всегда что-то писала. В детстве – дневники. В юности – какие-то мысли на клочке бумаги. Потом был фрирайтинг и утренние страницы. Через какое-то время то, что писала для себя, я начала публиковать. Сначала соц сети, потом случился этот блог AnnaMikhovich.com До сих пор, это одно из моих любимых детищ. Хоть я и забросила его. Но он не покрывается мхом, потому что сюда заходят случайные … Continue reading Просто смелость больше
Хотел начать своё дело, даже сделал первые шаги, а потом стало страшно. Как бороться? Вот не надо бороться. Особенно со страхом. Он имеет свойство расти, если с ним вступать в конфликт, брать напором, путаться уничтожить. Просто бойтесь 😊 Хороший совет? 😁 Сейчас поясню 😉 Мы все можем выдерживаться какой-то уровень страха. Очень индивидуально тут, но например: мне очень страшно ехать на мотоцикле, а кому-то это … Continue reading Про страх и смелость
Знаете, коучинг не для всех. Коучинг для смелых. Не для тех смелых, которые и «быка на скаку» и с парашютом. А для душевно смелых. Которые бояться, но делают. Которые идут на страх, даже когда мурашки. Даже когда озноб. Даже когда бессонница. Есть человек, который «хочет» ко мне на коучинг с ноября 2018 года. Очень смелый. С виду. Как думаете, хочет ли он на самом деле? … Continue reading Коучинг – это для смелых
Жизнь вне границ 