Про точку

Когда нужно ставить точку?  Раньше мне надо было дойти до самого дна, до тотально разрушения, чтобы поставить точку. Сейчас учусь ставить точки в самом начале разрушительного процесса. Будь то отношения, работа, клиенты, или просто внутренние монологи с самой собой.  Что помогает ставить точку? Осознавать, рефлексировать, прислушиваться к ощущениям, доверять себе и интуиции, отключать мозг и прислушиваться к тому, что говорит душа. Или наоборот включать мозг … Continue reading Про точку

Про экзотику

Мир такой большой, что экзотика у всех разная. Переиначивая фразу “что русскому хорошо, то немцу смерть”, можно сказать “что одному экзотика, другому норма”.  У меня набралось уже несколько ярких примеров.  Яблоки в Индии – экзотика  Примерно как для нас манго или маракуйя. Приходя в ресторан и заказывая фруктовый салат с экзотическими, на наш взгляд, фруктами (мы ж в Индии), не удивляйтесь, когда вам принесут тарелку с … Continue reading Про экзотику

Про красоту

“Я видел Красоту в их жизни. Эта Красота дарила мне ощущение собственного уродства.” Навеяно Терренсом Маликом.  Когда мне было 17 лет, я читала журнал Cosmo, Elle и Harpers Bazar. Вот прям все три. Каждый месяц покупала новый выпуск и поглощала очередной глянец. Мне нравились красивые картинки, красивые женщины на них и красивая одежда. Я знала все последние тенденции моды, названия брендов и новых “фишек”.  Сейчас … Continue reading Про красоту

Про детей

Хотя у меня нет своих, я окружена малышами, детками постарше и великовозрастными детками Благодаря моей большой семье и любимым друзьям, у меня непрекращающийся контакт с детьми разных возрастов. И чем больше я вижу и общаюсь с детьми, тем больше я осознаю, что это Чудо.  Это чудо с самого начала, с момента зачатия. Хоть всё уже давным давно объяснено с научной точки зрения, это не перестаёт быть … Continue reading Про детей

24 часа

Ночь. Если есть тьма, будет и свет. Если есть боль, есть и радость. Если есть дно, есть и поверхность. Всё конечно. Даже в те моменты, когда мне казалось, что падение бесконечно, а тьма будет длиться вечно, в моем сердце жила Вера. Это не вера в “светлое будущее”, бога или вселенную. Это состояние. До-верия миру, себе, происходящему.  Утро.  Иногда просыпаюсь и думаю, что всё ещё сплю. … Continue reading 24 часа

Про вещи

В моей жизни было много знаковых вещей, которые так или иначе влияли на меня. Перебираю “дом воспоминаний”. С некоторым хочется попрощаться, сказав спасибо. А некоторые хочется прижать близко к сердцу и оставить навеки.  Мой первый купальник-бикини.  Мне было 6. Моя тётя подарила мне его на 6 летие. До сих пор помню, как я его рассматривала. Диковинная вещь, особенно для тех времён. Крошечный детский раздельный купальник  и … Continue reading Про вещи

Про достижения

Живёшь, куда-то бежишь, что-то делаешь, ставишь себе цели, пишешь план, достигаешь результата и…? Удовлетворение? Наслаждение? Покой?  Когда достижение самой цели перестаёт доставлять удовольствие, фокус смешается на ощущение желания, чувства в процессе, наблюдение и осознание. Нахождение в потоке. Радость.  Я всё ещё помню себя-достигателя. Мне 16 лет. Очередной урок-дебаты. Тема: мужчины-лидеры vs женщины-лидеры, кто лучше, успешнее, эффективнее. (Как-то так, точной формулировки не помню.)  Нам можно было … Continue reading Про достижения

Про океан

Жизнь как океан. В ней много тайн, много открытий, много радости. Но есть и опасности, страхи, штормы, айсберги.  Мы все плывём не видя карты. Часто думая, что маршрут ясен – к горизонту. На самом деле корабль плывёт к свету, следуя за солнцем. Переодически ускоряясь, переодически замедляясь, иногда пришвартовывается в тихой гавани.  Самый большой страх океана – это кораблекрушение. Тогда единственный выход – это нырнуть в … Continue reading Про океан

Про бабушку и любовь

Моя бабушка по маминой линии рассказывала мне много историй из жизни. Тогда я не понимала, что это золото мудрости. Я просто слушала с благоговением.  Она умела любить людей. У неё был дар. Думаю, с рождения. Она выслушивала их истории, давала мудрые советы, помогала словом и делом. Она не осуждала,  не обвиняла, не доказывала. Она умела слушать сердцем и рассуждать трезвой головой.  Благодаря бабушке решались неразрешимые конфликты, … Continue reading Про бабушку и любовь