ИИ промпт по методу Чистого языка
ИИ промпт по методу итого языка Continue reading ИИ промпт по методу Чистого языка
7 преобразующих языков
Инструмент из книги в форме промпта для ИИ· Бесплатно Вы жалуетесь. Это хорошо. Интерактивный тренинг по книге Кигана и Лейхи — прямо в вашем AI-ассистенте. Одна жалоба, семь шагов, и кое-что важное про себя. Есть у нас такая привычка — стыдиться жалоб. Как будто жаловаться — это слабость, незрелость, «неправильная» реакция на жизнь. Взрослый человек должен «решать проблемы», а не «ныть». Роберт Киган и Лиза … Continue reading 7 преобразующих языков
Круг SFM по Дилтсу
Шесть вопросов, которые показывают, складывается твоя жизнь в одну, или живёт в трёх параллельных. Промпт для ИИ, основанный на методе SFM Дилтса Continue reading Круг SFM по Дилтсу
Где я не до конца использую свои сильные стороны?
Разговор с AI о четырёх вопросах Мартина Селигмана — на основе бесплатного теста VIA (Ценности в действии).
Continue reading Где я не до конца использую свои сильные стороны?
Где я теряю энергию — и как её вернуть
Короткий разговор с AI про семь источников энергии в твоём деле — и одна практика для того, который сейчас проседает. Continue reading Где я теряю энергию — и как её вернуть
Что меня держит?
тренинг что меня держит
ии помощник
хочу изменений но застрял
психологические паттерны которые блокируют изменения Continue reading Что меня держит?
Твоя зона гениальности
коучинг
промпт зона гениальности
хендрикс Continue reading Твоя зона гениальности
На развилке
Стоишь на развилке — и непонятно куда? Инструмент по самопознанию · Бесплатно Направо пойдёшь, налево пойдёшь — всё равно себя с собой берёшь. Этот AI-ассистент проведёт тебя через четыре типирования — и сведёт всё в один портрет: кто ты, где слепые зоны, куда двигаться. Не абстрактно — под твою конкретную ситуацию. Для кого — стоишь перед выбором — и ни один вариант не откликается — … Continue reading На развилке
От Учителя… Или “Программа помощи человеку, растерянному и не справляющемуся с тревожностью в настоящей ситуации”
Мы росли и развивались. Моей бабушке некогда было думать, в чем её предназначение. Она пахала. В прямом смысле. Ваши тоже, я уверена. Ещё пару десятков лет назад все стирали руками. Полоскали в холодной воде, потому что мыло там быстрее споласкивалось, живыми руками. Сейчас я мою одну тарелку в резиновых перчатках, или вообще ем из пластика или одноразовых коробок доставки. С одной стороны, это прекрасно! Наконец-то … Continue reading От Учителя… Или “Программа помощи человеку, растерянному и не справляющемуся с тревожностью в настоящей ситуации”
Мужской день
Мужчина – это точно такой же человек ) Он состоит не только из мужества и силы. Это микрокосмос, где нежность накапливается в огромных количествах. И требуется неведомая сила проявить эту «слабость» и позволить чувствам проявляться. Желаю вам, дорогие мужчины, осознано пользоваться своей силой. Быть собой целиком, без исключения. Любить и обнимать людей вокруг. И да, даже мужчин, если хочется ) Молотком можно гвозди забивать, а … Continue reading Мужской день
Психолог Анна Михович 