Как вы расстаётесь с людьми? Уходите не прощаясь? Сжигаете мосты? Злобно хлопаете дверью, оставляя 100500 повод вернуться?  Я делала по-всякому по-разному. Способ не важен. Важно, как внутри себя вы ощущаете этого человека. Если границы вашего “я” единожды растеклись так, что он был включён в ваше поле ощущений, то он будет в вашем сердце. Тихо или громко – другой вопрос.  И когда придёт пора, кто-то позвонит … Continue reading Как вы расстаётесь с людьми…

Услышала выражение “ментальная диарея”. Это когда поток негативных/нелогичных/ цикличных/ токсичных мыслей нескончаем. Долго смеялась  Периодически сама таким “болею”. Но научилась замечать. И одно это останавливает такую “диарею”.  Замечаю и у других людей. Знаете, как это выглядит для меня со стороны…. Это сродни невозможности управлять своим телом. Как нервный тик. Как дрыгающаяся нога. Как дёргающаяся рука.  Когда я вижу такое, иногда говорю человеку: “Слушай, у тебя … Continue reading Про ментальную диарею